Cursuri de inot

Cursuri de inot pentru copii si adulti
Inotul este una dintre cele mai complexe activitati sportive
Inotul educa mintea,educa corpul!
Inotul dezvolta armonios din toate punctele de vedere ;
Se recomanda practicarea inotului fie de performanta sau doar din placere.orice
metoda aleasa ajuta in recuperarea neuro-motorie.
- ajuta enorm in problemele de circulatie sau de coloana.
- inotul favorizeaza o conditie fizica de invidiat
- intareste ligamentele articulare, prevenind posibilele leziuni;
- imbunatateste postura corporala;
- dezvolta flexibilitatea;
- genereaza stari de bine, pozitive;
- ajuta la imbunatatirea starilor de anxietate si amelioreaza simptomele de depresie
Cluj-Napoca,Piscina Olimpica.